Altri muscoli Addominali, oltre al retto dell’Addome, sono i muscoli Addominali Obliqui Interni ed Esterni. Essi sono disposti a destra ed a sinistra rispetto al Retto dell’Addome. Hanno fibre disposte in senso, appunto, obliquo rispetto all’asse longitudinale del corpo. Vengono interessati da movimenti di torsione del busto e da movimenti di flessione laterale dello stesso. […]
![Avere addominali obliqui scolpiti non è facile per nessuno. Vediamo insieme come renderli perfetti con questa serie di esercizi.](https://www.dapalestra.com/wp-content/uploads/2021/02/abdominal-exercise-VB2TGNJ-1200x797.jpg)