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Benessere

Benefici dell’attività fisica sull’osteporosi

L’ Osteoporosi è una patologia correlata all’età e interessa soprattutto le donne dopo il periodo della menopausa, sebbene anche gli uomini possono andare incontro a questo problema, dopo i 70 anni. Le ossa diventano sempre più porose e sottili a causa della perdita della loro componente minerale, il calcio in particolare, diventando così deboli da […]

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L’apparato scheletrico e le sue funzioni, le articolazioni

L’apparato scheletrico esplica la funzione di sostegno, protezione e movimento. Le ossa, infatti, sostengono il corpo; le scatole ossee proteggono invece delicati organi in esse contenuti. Le ossa, con le loro articolazioni, costituiscono delle leve alle quali i muscoli sono ancorati fortemente; questi, contraendosi, trasmettono alle leve ossee la loro forza promuovendo il movimento. Il […]